전문적이고 체계적인 홈트레이닝 솔루션
다온레슨핏은 홈트레이닝과 재활 전문 맞춤 프로그램을 제공하는 퍼스널 트레이닝 브랜드입니다. 헬스장에 가지 않아도 집에서 안전하고 효과적으로 운동할 수 있도록 체계적인 프로그램을 설계합니다.
부상 예방부터 재활 관리까지, 개인의 신체 상태와 목표에 맞는 완전 맞춤형 트레이닝을 통해 최고의 결과를 약속드립니다.
대표 트레이너 김재강의 메시지
"운동은 단순한 체중 감량이나 근력 향상이 아니라 삶의 질을 높이는 과정입니다. 저는 고객님의 건강 목표 달성을 위해 안전하고 효과적인 프로그램을 제공하겠습니다."
트레이너 프로필 이름 : 김재강
브랜드명 : 다온레슨핏 (DAON LESSON FIT)
분야 : 홈 PT · 홈트레이닝 · 재활 트레이닝 전문 경력 & 자격
생활스포츠지도사 2급 (보디빌딩)
재활운동 전문가 과정 수료
퍼스널 트레이닝 자격 (국제 PT 인증)
퍼스널 트레이닝 자격 (국제 PT 인증)
다이어트 맞춤 프로그램 지도 경험 다수
근골격계 기능 회복 및 자세 교정 전문
분야 : 홈 PT · 홈트레이닝 · 재활 트레이닝 전문 경력 & 자격
생활스포츠지도사 2급 (보디빌딩)
재활운동 전문가 과정 수료
퍼스널 트레이닝 자격 (국제 PT 인증)
퍼스널 트레이닝 자격 (국제 PT 인증)
다이어트 맞춤 프로그램 지도 경험 다수
근골격계 기능 회복 및 자세 교정 전문
주요 프로그램
홈 PT : 집에서 진행하는 1:1 맞춤 트레이닝 (체형 교정, 근력 강화, 다이어트 관리)
재활 운동 : 수술/부상 후 기능 회복 운동, 척추·관절 강화, 자세 교정 프로그램
체력 향상 : 직장인 맞춤 체력 관리, 생활 습관 교정, 체중 관리
시니어 건강 운동 : 노약자를 위한 안전 맞춤형 운동 지도
홈 PT : 집에서 진행하는 1:1 맞춤 트레이닝 (체형 교정, 근력 강화, 다이어트 관리)
재활 운동 : 수술/부상 후 기능 회복 운동, 척추·관절 강화, 자세 교정 프로그램
체력 향상 : 직장인 맞춤 체력 관리, 생활 습관 교정, 체중 관리
시니어 건강 운동 : 노약자를 위한 안전 맞춤형 운동 지도
트레이너 한마디 “운동은 단순한 체중 감량이나 근육 강화가 아니라,
삶의 질을 높이는 과정입니다. 저는 고객 한 분 한 분의 상황과 목표에 맞춰,
안전하고 효과적인 맞춤 프로그램을 제공하겠습니다.
건강한 변화, 다온레슨핏과 함께 시작해보세요!
삶의 질을 높이는 과정입니다. 저는 고객 한 분 한 분의 상황과 목표에 맞춰,
안전하고 효과적인 맞춤 프로그램을 제공하겠습니다.
건강한 변화, 다온레슨핏과 함께 시작해보세요!
건강한 변화는 지금 시작됩니다. 다온레슨핏과 함께 여러분만의 운동 여정을 시작해보세요.